要怎麼訓練小孩的專注力呢？

老大目前小一，只有在看電視時，專注力超好的 >"<

畫畫時也不錯，

可惜在讀書跟寫功課專注力就很差，

請問該怎麼改善呢？謝謝!!

要不要考慮送去寫書法?

這是我自己以前的經驗

書法蠻能訓練專注力的

我看過一篇文章

忘了出處

內容大約是說

現在越來越多孩子有注意力或專注力不集中的問題

讓家長很憂心

但身為大人注意力就集中了嗎?

看個新聞

除了主畫面

上面下面左邊右邊都是跑馬燈在跑

吃個飯

一下子臉書一下子LINE與朋友聊天

根本沒有專心在與餐桌上的人互動

專注力不是要靠什麼樣的訓練來培養

而是要從我們的生活週遭拿掉干擾我們的東西

拿掉這些東西

大人專注了

小孩也專注了

1.

不要給手機...筆電...平板

2.

看電視限時間

3.

不要讓孩子吃任何含有咖啡因...色素的食物飲料

(連奶茶,阿X填這種些都不要喝)

4.

每天要有規律的運動(不是亂跑亂跳...那叫活動..不是運動)

5.

寫功課的書桌清空

任何非必要的物品...面紙盒,鬧鐘,鉛筆盒....都不能放在桌子上

6.

文具要選

最不漂亮

最不好玩

最無趣單調

最簡單原色....這種就對了

7.

如果還來的及.....盡可能上小三以後再用自動鉛筆

這是我養孩子至今最深的後悔之一

如果人生可以重來

我絕對會在中班時就開始嚴格控管自動鉛筆

很簡單就辦得到，

大人請不要一邊看電視（或滑手機），

然後一邊斥責小孩為何寫功課不專心。