沒時間運動，如何促進血液循環，幫助著床?

我也想知道

可以叫醫生開阿斯匹靈,還有可以用溫熱水泡腳,用個臉盆裝溫熱水,坐著泡腳,這也是不錯的方法,我當初也是這樣過來的

真的沒時間運動的話

可以去看中醫 

有些中藥像是益母草、丹參之類的有助於活血促進子宮血循

可以依照妳的體質去配 

或是靠食補MC後喝些四物或是經期調理的滴雞精之類的補一下 也是很有幫助