求救！ 乳線炎後奶水越擠越少

我家小寶貝都瓶餵很抗拒親餵每次想常識親餵吸一下後就開始大哭，只好無奈用擠的，每次擠都300cc左右，但有天太累一整晚沒有起來擠，之後早上擠右邊的奶輕輕捏就覺得有點痛，那天身體開始有點不舒服還發燒到快38度，之後擠奶也變很少，本來一邊可以擠170cc現在只剩70左右，我有吃卵磷脂還有促乳茶都沒用，喝很多湯湯水水右邊奶都沒有脹奶感覺，有什麼方法可以在把奶水找回來！哭鬧