懷孕吃燕窩 一人吃兩人補

不知道為什麼，我還孕之後變得很喜歡吃甜的東西

常常半夜想喝甜湯，後來老公就買了老協珍的燉燕窩

隨時熱一下就可以吃了，很方便

而且他說我現在是一人吃兩人補

要選營養一點的，吃燕窩總比吃其他加工食品好

我都是喝它們家的熬雞精 沒喝過燉燕窩欸 好喝嗎?

我覺得還不錯喝喔 它們家的燕窩不會太甜

而且料算蠻多的 有一絲一絲的感覺 不是碎碎的

喝起來很滑順

版媽的老公好好喔~我都要自己買

目前已經吃三個多月了

感覺皮膚摸起來有比較滑一點耶

氣色也有比較紅潤

老協珍的燕窩還要加熱?好怪

燕窩=  =我個人是不相信這種東西

先不談甚麼環保議題，你有看過燕窩剛摘下來是甚麼樣子嗎？

絕對不是你拿在手上那一盅白泡泡幼咪咪的東東...

誰知道它是怎麼加工的= =

我家人都信奉天然，娘家爸媽連雞精都不鼓勵我喝，除了葉酸(上班族常外食)和本來就一直有吃的真珠粉外我也沒吃其他補品，包含維他命都沒碰。

但我會自己打黑豆紫米芝麻糊配豆漿喝，或是老公幫我準備紅豆湯還是銀耳湯之類，

還有就是天天補充水果。

吃熱的對身體比較好啊

因為我氣管不好,之前有買過別牌大罐冷藏的燕窩來吃

想說可以顧氣管...沒想到還被醫生唸說要顧氣管還吃冰的

所以後來也改吃老協珍了

我女兒的提琴老師是喝995跟吃益生菌保養！

對耶 這麼說好像蠻有道理的 補品吃冰的確實有點怪...

我是吃白木耳，不是泡的是新鮮的，

鍋裡頭剁碎白木耳+枸杞+紅棗+龍眼乾，

營養又好吃~

以前也想過要孕期買燕窩補補，

後來上網發現燕窩是高過敏原食品，

另外去問信賴的中醫生，

他說燕窩是有功效，但是一天要吃掉一罐才會有

(對就是老行家小罐的一罐，吃到生)

這種負擔太大，不是一般家庭能負擔的~"~