餵母奶可以吃膠原蛋白嗎?

我看社團裡有媽媽在討論說吃膠原蛋白，對媽咪哺乳期有幫助

是有什麼好處嗎?跟平常皮膚保養差別在哪裡?

我之前曾吃過純的膠原蛋白但都會有腥味~~

除了複方的膠原蛋白，還有哪種膠原蛋白味道比較不重?