這樣的宮縮嚴重嗎?

第二胎，懷雙寶剛滿23週，今早8點想起床沒力氣。躺下去迷迷糊糊又睡著了。

睡眠中開始覺得前腹部整個會痛，搭配後腰酸痛，像月經來的酸軟感。

10點先生叫我吃早餐，我說不舒服，他就讓我繼續躺，前痛後酸仍斷斷續續，但我太累了，也沒力氣拿手錶或手機量頻率。

中午12點，先生拿早午餐給我吃，催我吃完出門去醫院檢查；我才想到之前21週產檢，醫生有開安胎藥給我備著。

我吃完藥繼續睡到下午3點半，只有一開始仍舊前痛後酸，等4點起床後，下床走動，直到現在晚上11點，都沒有再前腹痛或後腰酸了。

沒有陰道出血也沒有水狀分泌物，儘量坐下或躺著，這樣可以嗎?請有經驗的媽媽賜予經驗談。