事業家庭蠟燭兩頭燒，身體狀況也越來越糟...

最近入秋，天氣不穩定，小孩就感冒了，下班回來也沒辦法好好休息，

半夜還要起來檢查他是否有發燒，咳嗽有沒有好一點...

是很心疼，可是真的是體會到蠟燭兩頭燒的感覺…

最近也明顯感覺到身體狀況有變差，疲累感揮之不去…該怎麼辦？

天天早上都靠咖啡提神感覺也還滿傷的…