我需要幫忙,我是個壞媽媽,我真的沒資格當媽媽.......

你不是坯媽媽⋯你只是洩氣了

我也跟你一樣有相同的挫折感⋯我現在每天最重要的是「餵兒子吃飯」

我兒子不爰吃飯但是水果可以吃好多

他飯吃不多但是就像果子狸一樣可以吃好多水果

我也曾失控（是沒有海扁、但是有扁），餵飯餵到一個人在椅子上好想哭（才前兩天的事）

很多人說要讓小孩專心吃飯不要讓他玩，可是我兒子就是要邊玩才會「不小心」把飯吃下去

所以我現在不管了，吃飯就是軟硬兼施這樣，反正把該吃的給我吃完，一小碗也要吃一個小時咧！！

然後他吃完飯我還是會餵水果。

媽媽加油！你真的不是坯媽媽。

那麼有責任感，給你一個讚！！

現在對他說的那些無心的話，其實孩子們都會記得，像我脾氣也很差，也跟他說過我不是媽媽了，現在四歲了，每次生氣時就會跟我說你不是我的媽媽，我不要你了，我討厭你之類的，等氣消時就會偷偷跑來跟我說，剛剛說的是生氣的壞話~

還好我發脾氣冷靜過後，也都會抱抱他跟他說清楚原因。

脾氣其實可以克制，但當下火氣上來理智都斷了，往往都事後後悔，很想當愛的教育媽媽，實在是做不到，只好火氣上來時叫他走開離我遠一點，現在很生氣過來就死定了。

看到好多媽媽都好慈祥，真棒~~

別這樣想。

妳可能太求好心切，急了。

我家老二2y初，一直吃，體重卻一直是12kg 

只要不是在3%那條線，我還不會緊張。

只要發展正常，規矩也行，不吃就算啦，我自己吃

在孩子的菜色變化上面，比起來我還真不是很用心。

之前我光把苦瓜切成一圈一圈的，孩子就說馬麻好厲害，把苦瓜弄成圈圈......(汗)

受到他的讚美，我下次在苦瓜的圈圈裡塞了紅蘿蔔塊，變太陽，哇哈哈!

我的功力僅此而已

吃飯的氣氛也會影響小朋友的食慾喔

版媽妳是不是給自己壓力太大了呢

有時候偶而幾餐可以到外面餐廳或買外食回來吃吃看，

觀察看看小孩子喜歡吃的烹調方式和飲食口味，還有喜歡吃的東西

偶而也當作自己放鬆的方式，親子關係可以慢慢改善

我自己也有一個正處於兩歲對食物喜好敏感的小孩

我也是一個非常挑食的媽媽（很多食物我當媽媽之後才開始敢吃呢）

因為不希望我的小孩跟我一樣挑食

我也是做足功夫在努力準備每日的餐點

無奈乎小孩過兩歲以後也是越來越不愛吃飯（玩比較重要）

我本來是完全不餵食小孩的，現在也開始妥協，能多餵幾口就算幾口

最近有慢慢好轉了，但也在努力中

我的小孩兩歲開始變得很挑食，嚴重的時候，只吃白飯和白麵

所有其他東西都挑出來都不要，我也是很生氣會罵他，開始不給他餐間零食

但狀況並沒有改善，天氣又熱，大家都吃不下飯

結果只變得他越不愛吃飯

後來我開始轉換心情，如果飯不吃，那多吃點水果

麵包，或是自己煎個起司蛋餅給他吃

不愛吃肉，那就多吃魚（後來發現不是不愛吃肉，是有些肉他覺得太澀，太難咬）

端午節吃粽子給他裡面包的肉，他居然吃光光（剝成一絲一絲給他吃，比較好吞食咀嚼）

慢慢就開始將肉類比造辦理，哇～他真的賞臉耶

也慢慢發現很多小孩子不喜歡調味太複雜的食物

（有時候只要川燙加點鹽巴淋點香油，他們就很愛）

不喜歡將食物全部混成一團，喜歡清清楚楚擺放，調味簡單

原本我小孩過兩歲後幾乎都不吃綠色蔬菜，後來發現簡單川燙的空心菜他很愛

我就多給他吃，尤其是空心菜梗，出奇的愛，我就上菜市場買特別嫩，梗特別細的給他吃

（一開始他還排懼，我用玩遊戲的方式讓他自己吃下去，類似問他ㄟ空心菜在哪裡呢？然後當他吃掉之後我就表現出哇怎麼不見了很吃驚的表情，讓他覺得很好玩）

後來一些食物我也比造辦理，發現真的有效！（本來也不吃肉類，現在慢慢好轉）

還有他特別愛吃起司，我就有時候多變化（大同電鍋蒸好吻仔魚，加點起司丁）

不愛吃綠色蔬菜，但我發現他很愛吃毛豆（去吉野家外食的時候發現）

就去大賣場買整包的冷凍毛豆，如果蔬菜不足，就用大同電鍋稍為蒸一下給他吃

有一陣子他只吃紅蘿蔔，吃到最後吃膩了，他變得完全又不吃紅蘿蔔，

我就買切花器回來，把紅蘿蔔切成花狀，煮排骨湯的時候加進去

吃的時候問他說這是什麼呢？這是紅蘿蔔花，他居然就吃了＝＝

一歲多開始吃副食品的時候還沒那麼挑食，餵什麼吃什麼

後來因為兩歲開始愛玩又對食物喜好敏感，正處於陣痛期

我也正在努力中

版媽加油！相信你可以找到方法讓你的孩子吃的開心又健康！

媽咪秀秀，請你真的要消消氣。在吃飯這件事情上你一定要記住，這跟男女約會成不成功是一樣的道理！也就是説，從一開始你就需要去積極製造良好的用餐氣氛和心情，只有讓孩子覺得，吃飯是一件很愉快，色香味具全的美妙事情，這樣才會引發孩子的胃口！以後只要讓他一聞到食物或看見食物就引起食慾，再從他愛吃的一兩樣基本食物慢慢増加不同的菜色，那他以後就會喜歡吃飯，甚至看到人家手上有吃的就嘴饞！

我相信，再怎麼樣不愛吃飯的孩子，總會有一兩樣他固定愛吃的食物。兩歲的孩子愛挑食是非常正常的事情，而且這時候食量會變來變去，可以每個禮拜都不一樣。有時候明明他愛吃的又突然不吃了，或他以前不吃的又突然會自己拿起來吃，讓你不知道他在想什麼！

我家現在大寶也快兩歲半，就是這樣，一下吃很多，一下又吃不太多。如果你知道他基本上會固定吃某一兩樣食物，如白飯，麵包，麵條，肉，魚，蛋⋯就請你從那一兩樣食物開始給他，真的不需要每天都變太多花樣。其實這個階段的孩子需要重覆，喜歡重覆，而且喜歡每餐有他固定一兩樣熟悉的食物可以吃。你可以煮自己喜歡的菜色，他如果想試就會跟你要，不想試你也不要勉強他試，你自己吃得高興愉快就好。把同樣的菜色久不久煮一次，現在他不吃，可能過幾個月他又吃了。媽咪真的不要放棄，也不要把孩子一時的拒絕放在心上。

在吃飯上，做媽媽的要玩一點心理戰術，也就是説，你可以給自己每餐煮變花樣，但給孩子就準備基本上他愛吃的那幾樣。不管你那餐吃什麼，一定要"故意不打算"給孩子吃，跟忚説那是煮給媽咪吃的，只讓他聞香！而且你一定要在吃飯時候吃得表情愉快，一副好吃得不得了的模樣！這樣子才能引起孩子的好奇心「咦，媽媽煮了什麼好吃的東西吃得那麼開心？還不給我吃。」他的小腦袋瓜一定就想吃吃看。你就可以一直故意"扭扭捏捏"不給他吃，讓他跟你多要幾次，再"很勉強的"切很小一塊給他吃。如果他真的吃了，而且還意猶未盡，再跟你要，嘿嘿，他就上你的當了！你這時再"很勉強的"再切一小塊給他！你一定要讓他覺得，好吃的東西真是得來不易，連媽咪都捨不得給我！嘿嘿嘿，這樣他才會一直上鈎！如果他試一塊就不試了，你就可以説，真可惜，這麽好吃的東西給寶貝竟然不吃，嘿嘿嘿，那媽咪就全部吃掉了！然後過一段時間你把同樣的菜色再煮一次。你相不相信，多煮個幾次，總有一次，他就開始喜歡吃了。

還有，你如果照著這個原理做，每一次給孩子吃飯都要養成習慣，除了坐在他自己的小椅子上吃可以，平常跑來跑去玩你就不會給他東西吃，這是吃飯的規矩！沒吃完飯不準下地玩，下地玩就沒有飯吃！(包括吃飯後甜點也一樣) 這樣以後你帶他出門吃飯，孩子就不會隨便在餐廳桌子之間趴趴走！

還有，你一次裝飯菜不用給他太多份量，故意一樣只給一小瓢，這樣他就覺得東西可以吃得完，會覺得很有成就感！不要讓他覺得，每次飯都太多吃不完，所以乾脆玩起來不吃了！如果他吃完了還想再吃，你就問他要吃哪一樣，問題一定要直接，問一樣裝一樣，例如：你還要不要飯？你還要不要魚？還要不要肉？這樣他可以回你要或不要。而不要問他「你還要什麼？」，孩子就不會覺得你問得沒頭没腦不知道你問他什麼。他第二次還要的食物，你就再給他裝一小瓢在盤子上，跟第一次一樣少少份量，沒有吃完就不要再給了，這樣就不會太浪費食物，剩下沒有給他的，你可以留到下一餐再熱來吃。

他吃完飯，你可以給他拍拍手鼓勵，説「寶貝好棒哦，把飯都吃光光了！現在可以吃一點甜點哦！」這樣孩子就知道，原來吃完飯是一件讓人愉快的事情，會很得意。這時後你答應給他甜點就等於是獎勵！你可以只給一樣甜食，例如一小塊蛋糕，布丁，優格，或當季的水果切小塊，或蜂蜜檸檬水，一樣，不用一次給太多，你可以決定他一次只能吃多少甜食。吃完了就不再給了。吃完甜點他就可以下地自由活動。

還有一樣，如果你的孩子不吃飯是因為腸胃不好，例如：肚子脹氣，消化不良…引起的没食慾，就要帶他去看看醫生。我會建議帶去看看中醫，因為中醫對小孩食慾不好通常都很有辦法，不妨試試。

最主要，媽咪真的不要再為了吃飯發脾氣罵孩子了。這樣孩子一到吃飯時間，就會變得很恐懼。吃飯本來就是一件愉快的事情，所以吃飯時，你只要一直引誘他，説某某東西好好吃哦，一副不吃會後悔的模樣，久了他就會上鈎！絶對不要打罵！只要你引導好他的胃口，其他的孩子自己會跟上的。

祝你成功！

吃飯=被罵

試問有誰會喜歡吃飯

我們容易生氣是因為我們用自己的觀點看事情, 她人都要照著自己的觀點做事. 可是事情不是每一次都黑白分明, 對錯明顯. 多從她人的方位想, 多培養同理心, 多理解她人, 自己慢慢會變得比較有耐心!

我家的2歲多時也是11kg，個人覺得只要在生長曲線內都還ok啦

光看你一週菜錢兩個人吃就花到2000～3000，就感覺你可能是煮太多了

也或許你對小孩吃飯的量期望得太高了，畢竟他才兩歲多，胃可能不到你的5分之1

你吃半碗白飯他只需兩湯匙，你吃半顆花椰菜他只需兩小朵...等

我是覺得只要有均衡地吃，每樣東西只吃個一點點也沒關係

我女兒現在3歲，有一次就在午餐前問我要煮什麼好吃的給她吃

我問她，”你想吃什麼好吃的？”，她就説，”豆子、玉米、花椰菜。”

因為玉米前一天吃完了，只剩豆子和花椰菜，我還特地煮成奶油口味的，外加魚湯和肉

結果飯後問她，”今天煮的好吃嗎？”，她竟然説，”不好吃...因為沒有玉米！”

所以我想版媽會灰心也是因為你覺得花了很多心思想煮好吃的料理給小孩吃，結果小孩不領情

其實兩歲小孩吃的菜也不用太重口味，燙青菜時加點鹽，魚用清蒸的他可能就很愛了

慢慢觀察看小孩愛吃什麼，煮他愛吃的，或許他就會多吃一點了

媽咪不要給自己太大的壓力

脾氣就會變好喔

我兒子以前養的肉肉的很可愛

上小班時，老師?了讓他坐4：30的娃娃車回家

吃點心一直趕他

讓他吃東西很有壓力

越吃越少

一下子就掉3公斤

吃飯應該是享受

不應該是壓力喔

他在家裡阿媽弄食物給他吃時

有時候我都湊過去問他可不可以分我吃

分我了我又跟他再討

有時候他假裝小氣不給我吃

我就假裝生氣「咕唧」他（他超愛人家咕唧）

吃飯氣氛會很愉快

而且有人搶的食物比較好吃啦

不過他越大還是回復瘦瘦的身材

像爸爸的體質

吃很多還是吃完送馬桶

就安慰自己

健康快樂就好啦?

我女兒也兩歲多,超級挑食,

每次煮的食物都只吃幾口就不吃了,

我和我婆婆每天為了煮什麼給她吃都很頭痛,

剛開始我婆婆也會為了她不吃飯而生氣,

但生氣也沒用,她還是不吃...

現在我們就不會硬性強迫她一定要吃完,

準備各種不同的食物,還有多樣的水果,

讓她比較不會膩,每種都吃一點點,加起來也足夠了,

提供給您參考,加油喔