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揮別小腹人增強腹部彈力

bolonese 2014-04-30 16:06:23 #11F

謝謝分享，這實際做起來，真的好累人呀，應該很有效~~~

拉不拉多多 2014-05-03 21:20:17 #12F

這看起來簡單

做起來超累的!!

希望很有效果我的小腹好大QAQ

真多燕 2014-05-04 10:30:14 #13F

小腹真的好難瘦阿～

謝謝分享～

天使小花 2014-05-13 18:00:04 #14F

感謝分享~學到一課囉

姿伶&廷媽咪 2014-05-15 23:35:57 #15F

謝謝分享

peach~桃 2014-05-16 02:38:55 #16F

揮別小腹人增強腹部彈力_16F_img_1

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雪花淚 2014-05-30 16:36:55 #18F

我也要努力瘦小腹,雖然我每天都有踩飛輪的習慣,但是小腹真的有夠難瘦下來

仰臥起坐我常用錯力,效果都不太好,想試試圖片上的動作,希望把鬆鬆的小腹給練得平坦阿!

悅恩ㄉ媽 2014-08-04 09:23:22 #19F

謝謝分享

胖妞媽 2017-11-17 15:50:56 #20F

最難的是堅持!

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