冬季保養懶人包

冷颼颼的新年時刻又來啦！小編一回到家第一件做的事情就是打開電暖扇！沒它不能活阿！(我的小天使~~)雖然很溫暖，但大家是不是跟我一樣有個困擾，那就是口乾舌燥，皮膚也好乾阿~~~~都快變皺巴巴的老太婆了(哭哭)，立馬上網搜尋各種冬季保養皮膚的方法和大家分享唷~~來唷來唷~燒燙燙的懶人包來囉！

❤冬季也要敷面膜❤

避免缺脂性皮膚炎上身，入冬更要注重保濕。相信很多人冬天怕太冰所以就不敷面膜了，小編昨天一敷上去也差點被冰到大叫：救人唷~~~~還好有版媽分享可以將面膜隔水加溫再敷，或是一洗完澡就在浴室裡敷上，就不會太冷囉(好聰明阿!)

❤冬天洗澡小撇步❤

冬天洗熱水澡很過癮，沖沖肩頸加速血液循環也不賴，小編常在浴室幻想自己在做SPA，BUT…揪都媽蝶！！熊熊想起醫生有說：

1. 泡澡時間最長為20分鐘，淋浴3～5分鐘即可，因為洗澡時間過長，皮膚易脫水，而且可能引起缺氧或心臟缺血(驚驚！)。

2. 如果是晚上洗澡，頭髮一定要吹乾了再睡覺唷！

❤常照電暖扇皮膚會不會變黑?❤

確認一下你家的電暖扇是不是鹵素燈，因為鹵素燈有紫外線會讓皮膚變黑，建議改用葉片式或熱風式電暖器。(看來小編回家開電暖扇要來戴太陽眼鏡了….)

❤皮膚乾乾癢癢❤

平膚乾癢該如何保濕？平時應多塗抹保濕用品做保養，中性肌膚抹乳液就行了，皮膚極乾燥的人應塗抹油脂含量高的油膏類保濕用品。建議也可以將手腳塗完保養品後戴手套、穿襪子入睡，明早起來手腳肌膚會有意想不到的效果唷！

在討論區也能找到冬天保養的好方法

❤還我水嫩唇！❤

冬天的乾乾嘴唇可是會越舔越乾唷！甚至會發炎，小編以前就曾經因此變成香腸嘴過….(淚奔)，因此護唇膏是冬季包包裡的必備小物，還有騎車也記得要戴口罩避免吹風乾裂。

❤髮尾靜電打結❤

一到冬天，你家是否地上滿滿都是頭髮？專業設計師建議，冬天若髮尾靜電打結，可抹些護髮素在髮尾，且梳髮時從髮尾梳起，再梳中段，最後才梳髮根，就可減少頭髮斷裂。

❤補充維他命C❤

皮膚科醫生也提醒各位水水媽補充維他命C，或富含維他命C的水果如檸檬、櫻桃等，可以促進體內膠原蛋白的形成，增加皮膚的含水量；而膠原蛋白也能從食物中攝取唷！

只要細節多多注意，馬麻們也可以美美過冬，用最亮麗的美肌陪孩子玩寒假，羨煞過年聚餐久而不見的親朋好友！嘿嘿~以上是美容心機小編和大家分享！