配方奶可以4個月後開始餵
母奶是六個月後
一開始先以10倍粥開始(米1水10)
讓寶寶喝米湯
然後再由稀轉稠
10:1
7:1
5:1
也不一定要照上面的比例去煮
主要是看寶寶的吞嚥能力
然後再進步到用蔬菜及水果
先從汁開始,再進展成泥
每樣食物都必須試三天以上,確定寶寶沒過敏或腸胃不適反應
才能試下一樣食物
不要一次試兩種以上寶寶都沒試過的食物
這樣萬一產生過敏反應的話
就會不知道是哪個食物引起過敏
肉類的話,我是讓我家小孩七個月後開始接觸
以上,所有副食品都不需添加調味料!!
最多就是加水而已!
加水主要是要打成汁或泥時,幫助機器更好打
6m已經可以吃了,除了骨頭湯,熬蔬菜湯、雞湯或魚湯都不錯
湯頭有食物的自然鮮甜,煮起粥來也比較好吃,不然只單純煮粥其實沒什麼味道說
我等寶寶再大一點,有時還會用一些滴雞精拌粥,這樣也很好吃又營養
我剛開始餵副食品還沒進展到熬湯煮粥
主要就先煮個米湯或菜泥讓寶寶習慣別的食物味道
等到他適應了 在從肉泥 果泥慢慢進展! (水果我比較晚給 怕他喜歡甜的口感就不吃菜了)
等吃過肉泥就開始熬骨頭湯煮粥~給小朋友吃的都不加調味料~湯頭本身就很鮮美
也用過滴雞精煮粥,雖然傷本但是小朋友愛吃囉
可以啊
但是要不要先單樣食材給寶寶比較好呢
才可以及早發現寶寶對食材過敏的現象
一開始可以從蔬菜泥開始
因為蛋白質的營養可以從母奶補充
維生素的部分想透過菜類輔助
後來才開始加進果泥(Baby超愛 因為甜甜的)
米泥也會試試看
最後才開始吃雞肉、豬肉泥
等到食材試的差不多才開始混搭
但有時候沒空煮
我才買現在市售的寶寶粥來應急一下
也是營養滿豐富的
看你囉~慢慢試啦~