【飯】好吃的羊肉燴飯

阿萱萱的娘 2005-08-17 17:18:53 版主 439

～好吃的羊肉燴飯～

準備材料：羊肉片適量油菜一把　　蒜頭一小把（分２小碗）

調味料：鹽／咪精（２者可用柴魚精替代）醬油.太白粉.米酒.糖各少許　

　　　　牛頭牌沙茶粉（依個人口味輕重）

做法：１．將羊肉片用太白粉和鹽．味精．沙茶粉.糖.米酒拌均，

醃個１０分鐘入味

　　　２．油菜加蒜頭炒半熟，撈起放一邊

　　　３．將醃好羊肉大火快炒８分熟再將油菜倒入一起炒至熟即可

小秘訣：喜歡吃辣可加一點辣椒哦!!

～不用再出門買羊肉燴飯嚕！！！！！～自己來

　　　　　　　好吃的話．．．各位給點掌聲哦．．

　　　　　　　　（阿萱萱的娘自己研發的）

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LindaMom 2005-08-17 17:36:43 #1F

3Q~~

暉仔媽咪 2005-08-17 23:20:31 #2F

掌聲鼓勵鼓勵~~

Connie 2005-08-21 12:14:25 #3F

謝謝媽咪分享喔~~~

臣媽咪 2006-06-18 10:12:45 #4F

謝謝分享～

小乖 2006-07-04 08:58:10 #5F

謝謝分享/...打包哩....

*^_^*~雯仔ㄉ麻麻~ 2006-07-04 18:00:30 #6F

謝謝分享~3Q