戒夜奶及寶寶作息調整問題

我最近腦中常常響起巫啟賢的"我真的好累"這首歌

(糟..曝露自己年齡 >"<)

我家寶寶再10天就滿8個月

之前一直是奶睡加夜奶,

晚上11點多上床, 睡到4點起來1次, 6點又起來1次, 再來就到大概我跟先生準備出門8點把她叫醒

兩三個禮拜前因為覺得寶寶連小睡都歡著要ㄋㄟㄋㄟ, 而且夜奶讓我腰越來越痠

下定決心想一次戒奶睡跟夜奶

睡前開始用瓶餵

哭哭鬧鬧了一週總算戒奶睡算是成功了

但是現在作息時間讓我跟把拔更是累到不行

因為她習慣從保母家回來後, 晚上大概9點要小睡一下

我們會控制在半小時內,

然後大概11點開始瓶餵, 餵飽後在床上翻滾一陣大概12點睡著

但是...重點來了

這小妞大概5點半到6點就醒了(有時4點也會起來鬧一鬧)

而且會硬要抓人臉把我跟把拔都叫醒

早上親餵後, 她就開始要玩了, 我跟老公也就不用睡了

因此我跟先生每天睡眠時間不到6小時

這三週以來真是累積到脾氣要爆發的邊緣

想請教各位到底該怎樣讓小孩睡久一點

還是我該恢復夜奶, 看她自己何時可以睡過夜??

之前曾經試過晚上不給她小睡, 但這妞兒就是想睡一直盧也沒辦法餵奶

如果成功餵了奶想讓她直接上床, 又睡到半夜12點或1點就起來活跳跳......

連我保母都說這傢伙應該是精力太好不喜歡睡覺型的

拜託各位前輩高手趕快救救我吧!!!