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育兒.持家.愛自己
不會買,因為不健康
WATER
最愛綠茶...
好幾年沒去飲料店,不過幾乎每天喝統一出的咖啡廣場,其實都對身體不好,好想戒掉
紅茶..怎麼辦都不喝白開水
有時會買綜合果汁或不加糖的茶類...
我會回家泡花茶來喝,也可用精油舒壓一下,因為下班回家都累了,應該好好對自己身體好一點才對~
何況也該讓身體適度的休息,喝花茶是一項很健康的方式~你可以試試~
薰衣草花茶或者香蜂草茶也很好喝!養生又健康~
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