初期真的比較會吃耶 如果沒害喜的話..我第一胎就是沒害喜 胖大概10公斤 我到懷孕3個月 體重都還沒增加
第2胎就還好 1個月~2個月 都覺得很不舒服 3個月開始害喜到4~5個月
中期後期 肚子好大 胃都稱起來反而吃不下很多東西 不過吃的很營養
我懷孕時胖14公斤
不要吃太多澱粉 湯也不要喝太多..水果不要吃甜份高的..
(原作者於 2005-08-09 18:00:49 重新編輯過)
有ㄚ
我就粉會吃
根本是從知道懷孕那刻起就吃到要生產前一天
所以我的體重直逼65公斤
孕程足足胖了23公斤
而且都是胖到大人
小人還不到3000公克勒
也因此肥胖還跟了我一年.被笑了一年
所以囉
想生完就可以馬上回復苗條身材的媽媽們就得挑營養的東西吃
可別像我什麼東西都不忌口
到時後悔就來不及囉
我也是!因問沒有害喜所以很好吃,結果一開始就肥了三公斤,後來更是不可收拾,加上又聽說喝豆漿寶寶皮膚會好,喝了好多甜豆漿,好可怕~
後來知道節制了,不敢再吃甜的,豆漿也喝全無糖的,才控制到胖18公斤。
如果再懷孕,我會小心挑有營養的吃,甜的就不碰了。
我老婆初期的時候也胖的很快,後來醫生建議可以吃沒有關係,但是澱粉類的食物食品就盡量減少攝取量,後來我老婆從懷孕到生產體重約增加13~14公斤,算是可以接受的增加量,提供各位辛苦的媽咪作參考~~