對於這個要帶什麼 我也是很頭痛 尤其一個月都會有一次校外教學 我本想也是帶便當，我老公說怕會壞掉 而且我女兒才小幼，怕說湯湯水水灑全身 所以就帶麵包與果汁(放在水壺裡)與餅乾與糖果(可以分享) 之後會多帶個水果了
就不要湯湯水水，濕濕黏黏的為主。 用海苔捲飯，切成一口一口大小的，用手都可以拿著吃的最方便。 米飯裡還可以混進一些配料，例如鮭魚、肉鬆或者玉米啥的，喜歡吃什麼就混什麼進去 包在一起捲起來。 水果的話，反正就一餐而已，不需要多講究啦，帶根香蕉去就好 要是我，一定是給小孩帶香蕉，剝開就可以吃，而且沒吃飽還可以當點心填飽肚子。 另外可以帶一顆剝好殼的水煮蛋，飲料一定是開水，小孩子喝那些含糖飲料，裡面一堆添加物，不如別喝。 不要說幼稚園校外教學，我兒子出門玩，我也是必備香蕉、飯糰與水煮蛋這三種，半天到一天左右不需要冷藏不會壞，而且營養豐富。 (原作者於 2013-06-14 10:40:36 重新編輯過)
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