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育兒.持家.愛自己
才剛滿三個月,晚上睡覺竟然開始腳抽筋....還不止一次..好幾回請問這是正常的嗎??我是不是該開始吃鈣片了呢??
betty 2發表於2012-10-26 10:03:02
我想不關鈣片問題, 這是正常懷孕現象, 或者行多少少, 做些伸展運動, 看看有沒有改善。
大嫂第一胎產前產後常常抽筋
自從吃香蕉、牛奶、鈣片後
就比較少抽筋了
吃香蕉 +1
天氣冷也比較容易抽筋 如果不是持續性的 基本上不用太操心
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