如何戒夜奶

我的寶寶 1M20D 奶量約180左右 純母奶寶寶

白天我都是定時的餵他!

到了晚上的時候最後一餐(第四餐)19:30吃完後陪家人玩一玩之後

九點就上床睡覺! 但是到了半夜三點有的時候四點都會起床喝奶!

我都還是會餵他!

但已經快滿兩個月了 想請問大家是怎麼樣幫小朋友戒夜奶的??

謝謝

to: 亞立山大的媽咪 不是因為媽媽想要睡覺 我最近看書書上說小孩子要有長時間的連續睡眠 對他長大很有幫助 所以才想說是不是有辦法在幫他一下下!!

TO: 龍媽龍寶 原本是設計午餐的 其實寶寶應該還要在23:30的時候再吃一餐的 但是他睡的很沉 怎麼樣都叫不醒... 我是參考百歲的方法...也是四個小時喝一次奶!