小產後睡醒會腳酸

上星期四因為胚胎無心跳萎縮做了流產手術,在娘家修養,但是這兩天睡醒之後兩側大腿內側都會酸痛,請問有媽咪跟我一樣嗎?

還有我這幾天就是吃豬肝,腰子,雞湯,雞精,紅豆紫米粥,這樣夠嗎?

醫生叫我這一個禮拜都不要吃中藥,有酒類的,人參,因為我現在感冒還會咳嗽,那我還可以多吃什麼?(青菜類,豬腳可以吃嗎?)

或是我還可以做些什麼呢