學校要校外教學要帶甚麼當中餐才不會壞掉呢?

帶湯汁少的菜色(有的話 也請盡量瀝掉) 怕壞又不怕吃冷便當的話 試試保冷劑或小支保特瓶裡裝一半開水放冷凍室結冰 當天再把保冷劑/保特瓶跟便當 用大手帕/毛巾綑綁在一起 就OK了 小果凍前一晚 也可放冷凍室結冰 早上在用個小容器裝起來跟便當擺在一起 也可當點心 也可當另類保冷劑 !!!果凍方法因怕噎到 所以不適合太小的小朋友使用喔~!!!

我是到附近早餐店買一份義大利麵讓孩子帶去 前一天先備好保鮮盒給老闆 再請他大約7點煮好裝在盒子裡放涼 孩子吃早餐時再順手帶走 到中午吃時雖然是冷的 但不會壞^^(小學每年都這樣準備)

早餐店的飯糰或御飯糰 每次戶外教學 家附近的飯團都被秒殺 我也看過小朋友帶摩斯的珍珠堡

反面分享 我帶過疑似壞掉（當下吃不出來，事後拉肚子）的有 當天早上買的御飯糰 前一天晚上買的紅豆麵包 早餐店的豆漿 上午買的壽司 還有肯定會壞掉的有--- 各種有沙拉醬的鹹麵包 ---------------------------- 建議帶沒有餡的麵包 用保冷袋裝一瓶結冰水當保冷劑 然後帶切片水果+ 水煮綠花椰+迷你紅蘿蔔（瀝乾） 這樣很營養也容易吃