為何奶量變少了??

產後第15天，

原本白天約1~2小時親餵弟弟(晚上瓶餵)，

晚上沒餵弟弟的時候擠乳量每次可到120ml~150ml(約2小時擠一次)，

但開始白天 3~4小時一次親餵單邊約30分鐘，

發現晚上的擠乳量下降，

差不多剩 90ml~120ml(約2~3小 時擠一次)，

護士建議我每次親餵完都要做排空的動作(尤其是沒餵到的那邊)，

但排空的量也越來越少，

我想是弟弟吸的多，所以排空量變少，

但請問各位媽咪, 沒餵到的單邊跟晚上的擠奶量為何也越來越少呢?

這是所謂的供需平衡嗎? 還是因為太累了?

兒子已經三歲半~已經戒母乳了 餵母乳時是吃木耳幫助排血跟降低血脂肪+幫助血液循環+排便+減肥 表妹3月剛生產完還在親餵+減肥 本來乳汁分泌還稍少的她 喝木耳....結果用噴的...而且血液循環變快. 但單純只是黑木耳的附加效果.. 我本來是吃木耳來減肥 卻沒想到黑木耳效果很好 甚至還幫助心血管疾病的降低(對於老人家的啦) 懷著單純分享的心態 幫推一下 https://www.facebook.com/heymoner 畢竟這是天然的東西..不建議習慣吞藥的媽咪們.. (針對babyhome母親首購特價24瓶1200)

瑪麗媽媽，你的意思是說可以自己買黑木耳回來煮東西吃就會增加奶量嗎

也是可以自己買回來煮...只是聽說要顧在鍋子旁邊一直攪拌..新手媽媽又要顧小孩... 因為我很懶..睡都來不及了... 就直接買一箱回來可以撐15-20天..就每天早上空腹喝一瓶而已.. 他是有註明生理期不能喝啦..其他應該都OK..