我老大本來有嚴重的異位性皮膚炎,但我也沒用防螨寢具,只有從乳液,益生菌,空氣清淨機,防螨吸塵器著手,想說有改善一些了,尤其用了乳液之後好很多,但是眼睛癢,揉眼睛,流鼻水咳嗽的問題並沒改善, 就在上月底,她竟然氣喘發作了!第一次!! 醫生說她要控制在六歲或上小一沒再發作才算好了,如果到時又有發作過,那她就有機會繼續發作到下一關-->國一左右,國一還是沒控制好有發作過,那她就會到成人去了,就是這輩子變氣喘病患了(成人氣喘發作起來比小孩嚴重多了我覺得),醫生要我把握六歲以前(她現在三歲半)竟量改掉她的過敏體質,減少過敏原 這件事讓我決定徹底照書養!! 1.立刻搬家,換高樓層,選通風明亮不潮濕的座向,屋況(近日下大雨最高濕度也才70平常都在60~65,我現在打字時還不到60大概58) 2.新家家具幾乎清空,沒帶幾樣過來,彈簧床墊變成拒絕往來戶(之前一直都有包防螨床包),現在睡木板床,睡房裡連木頭衣櫥都沒有(防甲醛等化學過敏物質) 客廳空蕩沒有沙發,沒有桌椅,沒有層櫃,地板鋪了巧拼+LG舒適毯方便擦拭 3.衣服全烘過才帶過來新家,之後要用真空壓縮袋全收起來防潮,只有當季要穿的才會在五斗櫃 4.買了大台16kg的洗衣機準備週週洗被胎,床單,枕套,枕心,只要能洗(即使只有冷水),就能去掉80%以上的塵螨, 5.明天要再加防螨枕套(因為偶爾還有夜咳,她睡的那顆枕頭不是可水洗的) 以上的"實驗"到現在,搬來新家第一晚她就睡得很好了,脾氣情緒改善很多(不然之前老是睡不好,早上都有起床氣), 不過偶爾夜咳, 但是皮膚又好更多了,幼稚園老師都說差很多, 而且晚上睡覺都不會揉眼睛,白天起床也不流鼻水了 而我的空氣清淨機跟除濕機根本還沒搬過來呢 環境控制真的很重要,我的經驗給你參考~