請問'瘦小腹'的方法? - 第2頁 - BabyHome親子討論區

美夢宸蓁 2011-12-05 10:33:41 #11F

慢跑可以瘦到小腹和屁股還有每天一定要排便 +1

Eunice & Sweet P 2011-12-05 13:00:52 #12F

我沒敢泡太多不過夏天喝真的很棒一般就是一比一　馬克杯的量吧　但要慢慢喝喔現榨濃縮的都OK吧我看網路傳的 (微薄）有人提供小嫻　因為她發胖了喝一星期　就很有效了不過胃不好的人還是加多一點蜂蜜蜂蜜本身對人很好的　

喬妹的媽 ~小芬 2011-12-05 13:04:16 #13F

仰臥起坐不過要持之以恆才有效 +++++++1 還有多吃蔬菜和纖維質食物.幫助腸胃蠕動.減少宿便.. 就可以瘦小腹喔!!

小采 2 2011-12-06 06:23:38 #14F

您好~to:Eunice & Sweet P媽咪，請問檸檬汁+蜂蜜可以減體重嗎？是檸檬汁+蜂蜜還是檸檬水+蜂蜜？謝謝你！

Eunice & Sweet P 2011-12-06 08:09:08 #15F

檸檬汁加蜂蜜不要稀釋比較好啦!

jokimi 2015-07-31 17:50:57 #16F

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"瘦小腹"最好的方法

睡前做30下漸增到60下仰臥起坐,小腹就會消很快

產後靠這樣2個月瘦10kg,但要有毅力喔!

小腹大都是代謝&飲食問題

多吃青菜有纖維質天然幫助排便最健康

現在若食量太多,我會吃漢耀謝美婷的加強代謝

因為有時候小腹大,可能是一堆大便存在

隔天會將宿便清空,就覺得很舒服,感覺也小了一圈

它是天然中藥配方的代謝膠囊

效果很不錯,排便變的很順暢

請問"瘦小腹"的方法?