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艾拉兒
艾拉兒 2011-10-25 11:40:30 版主 986

28週去產檢,醫生說羊水過多,要控制飲食,澱粉、和糖類的東西,但我平常食量就不大了,真不曉得要如何飲食?真的很苦惱.....請問有媽咪和我一樣的狀況嗎?

kathy 2
kathy 2 2011-10-26 20:10:48 #1F
 
羊水過多我之前也有過喔 像醫生說的減少糖類的攝取 太甜的東西包括水果都不要碰 過一陣子羊水量就會正常了喔~
艾拉兒
艾拉兒 2011-10-26 22:47:34 #2F
 
kathy 2 媽咪: 我現在有控制糖類和澱粉類少吃,突然改變吃的習慣,真的好餓 ><
只能等囉
只能等囉 2011-10-27 06:44:23 #3F
 
多吃一點肉類、各種青菜、豆類,這類的食物是低糖~補足飢餓感。 如果妳的食物不大,以上食物吃個過癮,不一定要澱粉,也可以吃到很飽。 麵包、甜點、麵類、白米(可改吃糙米或五穀飯,也是低糖)、水果(芭樂、蕃茄是比較低糖),這類都是高糖食物,要制量。 (原作者於 2011-10-27 06:45:58 重新編輯過)
snakie
snakie 2011-10-27 17:45:06 #4F
 
我是一直羊水過少,要怎樣才會增加? 水喝太多會一直想上廁所,有沒有其他方法?
艾拉兒
艾拉兒 2011-10-27 18:04:37 #5F
 
真的是體質的問題,如果可以均分大家就不用苦惱了...
kathy 2
kathy 2 2011-10-27 22:53:11 #6F
 
真的多吃蔬菜跟肉類豆類來取代澱粉的攝取比較好 水果我現在也只敢吃芭樂大蕃茄那種不甜的水果 為了媽媽跟寶寶好,懷孕期間飲食就多注意一些吧! 加油喔!
艾拉兒
艾拉兒 2011-10-28 10:47:31 #7F
 
kathy 2 媽: 妳豆類都吃什麼?
kathy 2
kathy 2 2011-10-28 12:31:31 #8F
 
就一般的豆腐囉~ 我不太喜歡吃豆干那類加工過的 主要是太甜的不要吃太多就好 之前聽說吃水果對孕婦好 所以狂吃水果~像葡萄水梨那種甜度很高的 停吃後其實就好很多了 飲料也是這時期戒掉
省coco
省coco 2011-10-28 13:15:49 #9F
 
挖勒!我特愛吃麵包跟芋頭還有雞蛋糕 水果是水梨 = = 不過醫生也沒說過我羊水過多ㄚ@@
艾拉兒
艾拉兒 2011-10-28 13:16:56 #10F
 
謝謝,我知道了^_^

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