纖吃纖盈會有飽足感嗎??我想減肥又怕餓..

不知道為什麼我最近聚會很多

幾乎每個周末都在大吃大喝

平常日上班也是

餐餐吃掉一個便當

前兩個禮拜站上體重計多了3公斤!!!!

太可怕了

所以就決定晚餐要來好好節制

晚餐都只吃青菜

但是到了要睡覺的時候真的很餓

有時候都會餓到睡不著...

真的受不了就會爬起來吃餅乾

看到遠東生技有出纖吃纖盈

他是蒟蒻麵,感覺比較不會胖,但是有飽足感嗎?

(原作者於 2011-08-31 18:51:32 重新編輯過)

我覺得常吃會膩，而且湯包很像泡麵湯頭

纖吃纖盈蒟蒻麵量少也不一定會飽又不便宜

不如買一般市售蒟蒻麵加和風醬比較省

或者是考慮買馬可麵包(無糖低油款)

吃兩片就很有飽足感

也不會胖

除了麵條跟泡麵不同湯頭吃起來像泡麵

以我自己經驗~吃1包不會飽要吃3包(不過好膩= =)

要加很多菜和肉口感比較好吃(久了還是膩= =)

如果只是睡覺前吃不是當晚餐~還可以!

通常減肥的時候意志力都會瞬間變堅強

因為是真的很想減肥

都會催眠自己的肚子告訴它:你很飽你很飽.....

不過我現在吃的纖吃纖盈一包就很有飽足感

如果媽咪怕吃不飽的話

可以加很多青菜

而且它口味也很多種

個人最喜歡咖哩跟泡菜

光這兩個輪著吃就不會膩了~

我每次吃完纖吃纖盈都有飽的感覺

減肥的時候千萬別一下吃太快 要不然很容易會有空虛感覺

如果可以盡量就慢慢吃別吃太快 這樣就會明顯感覺有飽足感囉

我都是這樣提醒自己瘦下來的

纖吃纖盈的蒟蒻麵本身低熱量

飽足感又夠

很好吃喔,它的湯頭很夠味

連續兩個晚餐都吃這個

就有瘦

好像還不錯耶

哪邊有在賣

三餐都吃纖吃纖盈會瘦嗎？會不會營養不良昏倒...

餵母奶吃的話可嗎？

還有要去哪買呀....會不會很貴呢...

我還看到這種的..

泰山一餐輕食蒟蒻麵

http://www.17life.com/ppon/default.aspx?bid=22bd8c99-266d-44ca-a054-4a5b5e1816ac&cid=477

不知哪種好吃呢?

老實說~~不好吃捏

冰了一堆在冰箱快過期了~~

差不多要丟了

我知道購物台 還有momo、pchome這兩個網站都有在賣

我不會一天三餐都只吃纖吃纖盈 會在中午或是晚上選一餐吃

它的口感和一般的蒟蒻麵比 咬起來比較有口感

我也有比較過 它們家算代餐裡面熱量很低的