乳膠骨盆帶怎麼用

想請問一下各位媽咪

乳膠骨盆帶怎麼用?

大家都是何時開始用?

每天用多久?

我現在還在坐月子

但我發現很不方便用

因為一直要餵奶

但是餵奶時都是坐著或躺著的

綁著骨盆帶無法活動

所以我一天用不到一小時

頂多每天綁著做骨盆操

(就是那種骨盆帶綁在髖部，然後順時針跟逆時針各搖五十下)

這樣會有用嗎???

我月子做一半了

骨盆卻一咪咪都沒縮小

真令人沮喪耶

綁的位置不會影響到活動,

綁在髖骨時,綁好後,會坐到骨盆帶的一半,

前面會覆蓋到Y字點.

不知道媽咪綁的有沒有跟我一樣,

如果還是不懂,可以再問我.

我之前每天綁,已經穿回S號的褲子,

所以媽咪一定要加油.

謝謝無尾熊媽咪

我想請問你

你綁了多久才穿回s號褲子?

我有機會在回去上班前回復嗎?