恐慌.憂鬱.焦慮

高醫師你好

我想請問 我常常在睡前寧靜時都會胡思亂想 想一些很可怕的事情 想到都會覺得很緊張 很恐怖 常常我的情緒有時快樂

有時很煩 因為經濟壓力導致我壓力好大好大總是眉頭深鎖 我又不能告訴朋友 家人 講了只會讓人覺得我在亂想 平常在家顧小孩 也不喜歡往外跑 常常老公做了一些小事讓我覺得不對 我就會大發脾氣 請問這是憂鬱 恐慌 焦慮嗎?