消水腫的紅豆水

請問

消水腫的無糖紅豆水要怎麼煮?

可以冰冰的喝嗎?

會不會冰的就不會消腫了?

我自己的煮法:

一碗紅豆

2碗水

用中小火煮到滾後,熄火,悶蓋30分鐘. (千萬不要煮到紅豆爆開,也不要加糖喔)

熱熱喝 ~~~

我是覺得熱熱喝時不會有紅豆的腥味

我討厭喝冷掉的, 沒喝過冰的 @@

媽咪可以上網搜尋得到囉...

因為我去年的孕期是在夏天，所以我就是喝冰的...(不聽話的孕婦)

冰的也會消腫阿

我只喝一次，原本些微的水腫就沒再腫過囉~

因為無糖 冰的就還不錯喝

(原作者於 2011-05-07 19:50:19 重新編輯過)