現在20w,距離上次產檢才過了4週,竟然胖了4公斤,醫生護士都嚇一跳,因為前幾次產檢,體重增加都在範圍內,但我並沒有吃的特別多呀,想了想..會不會是我鳳梨多吃了點呢?所以我決定不吃鳳梨了..
請問大家都怎麼吃呢?我怕這樣會讓寶寶不健康....
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於2011-03-29 11:42:52 補充發言
對哦!!記錄是個好方法..我怎麼那麼笨..都沒有想到呢?一懷孕就更笨了... 謝謝媽咪們的建議.. 因為我老公都7.8點才下班.所以也晚吃..現在我提早一點吃了,吃飽也要出去走一走.運動一下,水果改吃甜份沒那麼多的.... 希望接下來的孕期能更輕鬆.. 
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