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降火氣催乳的水果

丞&隆的媽 2005-05-25 20:06:37 版主 103

降火氣催乳的水果

吃楊桃可降膽固醇及利尿。

怕熱體質可吃梨子，將其去皮打汁非常好，若感冒咳嗽(無痰)，可將梨子去心加冰糖燉爛吃。

奇異果也有清熱利尿之效，並對孕婦催乳很有幫助。

香蕉可幫助排便，並讓頭腦清楚，這些水果都可適量食用。

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anyal 2005-05-25 23:23:07 #1F

可是奇異果是過敏源食物

餵母奶的媽媽可能要注意一下喔

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