我認識的人也在看憂鬱症門診
看了好幾家結論是:皆 沒 效(包含名醫)
因為~不外乎問診&開藥(抗憂鬱藥.安眠藥.....)
畢竟~解鈴還需繫鈴人
真的是需要靠自己去真實的面對,才能走的出來~+1
可以找信任的親友陪伴傾訴
或從事自己的興趣來轉移注意力
去旅行走走紓解壓力
要自我調適 改變生活
我自己是一名憂鬱症患者,
所以明白找適合自己的醫師很重要,
有時候那些有名的醫師因為患者多,
醫師反而沒辦法好好了解你的情況,
我推薦你去昕晴診所找徐醫師,
徐醫師很有耐心,而且總是能帶給我不同的觀點,
跟徐醫師聊聊你會發現不一樣的東西。