追奶問題,想請教各位媽媽們~

各位媽媽們您們好

小的最近追奶,想知道以下資訊,

方便的話,可否回答一下~

謝謝

請問一下

你們追奶大都追到什麼多久,才成功?!一個星期?!一個月?!

什麼是你們的發奶聖品?!

吃了發奶聖品,大約多久會漲?!會漲成石頭奶嗎?!還是只漲一點點?!

我追了一個星期

多喝多吃多擠

吃了東西大約要三到四小時才會漲一點點

這時候就要趕快擠奶

擠完奶後再吃吃喝喝

我的發奶聖品是黑麥汁和豆漿

關於發奶食物可以參考

breastfeeding懷孕哺乳餵母奶媽媽園區

http://blog.yam.com/nursingmam/

左邊欄位都有分類好