我生完2個月了,
到現在都一直狂掉頭髮,
每次梳完頭髮,都要撿起一大把,
本來我的髮量很多,現在用以前的髮圈必須多繞一次,
指甲也斷裂的很嚴重,
我想請問媽咪們,有人生完後有相同的情形嗎 ?
是什麼原因呢?
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我也是生完半年開時狂掉頭髮,掉的很恐怖,洗頭的時候,浴室的排水孔都會被我的頭髮堵住。
走到哪掉到哪,每天都是大把大把的掉,因為我是全職媽媽,乾脆就把頭髮夾起來綁起來比較不容易掉滿地。
後來掉了大約也快半年,才慢慢的減少,看過醫生,醫生說這是正常的,因為懷孕生小孩的關係,體內赫爾蒙會改變,所以才會這樣掉。
產後掉髮期,這是正常的。因為妳懷孕的時候荷爾蒙影響不太掉髮
所以產後女性荷爾蒙退掉,頭髮會有一半進入休止期,就會大量掉,但是那是會長出來的,不用擔心
除非掉了半年以上都沒減緩現象,就去看看皮膚科醫生,確定一下是否有油脂分泌問題。
你可以減少洗頭的頻率,更換比較適合的洗髮精,把頭髮剪短,這段時間不要染燙(掉髮期間你怎麼整髮都不好看啦,頭髮都會毛毛沒型)
我懷孕頭髮到腰,都沒掉頭髮,連洗頭都掉一兩根而已。生完我就剪短等著掉髮期了,三個月開始洗頭忽然掉很多,水孔都是頭髮,地上也都是頭髮,小孩五個月之後就減緩了,我大量掉髮期大約兩個月,之後就慢慢好轉,現在小孩六個月,掉髮狀況已經算正常,就洗頭掉少少的一點點,平常地上只有幾根頭髮。
指甲斷裂的話,你可能是缺某種營養素吧,頭髮跟指甲的重要成分都是蛋白質,如果你餵母奶的話,蛋白質要多吃點,例如豆漿、雞蛋、豆腐、牛奶、、魚肉、瘦肉等等,怕胖澱粉可以減量(也要吃,餵母奶不要減肥),但是蛋白質要比平常多吃點。
產後掉髮是因為新陳代謝所造成的問題
建議媽咪可以補充活力mama鐵血紅素複方膠囊
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