來揪嚕~~年前要瘦10公斤好準備漂亮過新年的愛水媽咪~來唄!

儐媽咪:可能是ㄛ~你要好好保重ㄛ~我已經康復了~腸胃型感冒真的很痛苦~我也是吐了2天..超想死~尤其是還要顧家裡的小毛頭@@辛苦了捏~

星期日去喝喜酒@@

前晚睡娘家~沒有體重器~沒有電腦~所以沒上來報告~

不過我猜想~明天體重鐵定 肯定@@傻眼~

MICKEY:會喔!!吃太多顆會拉稀ㄛ= =像我吃4顆會拉稀而且肚子超痛= =所以改吃3顆到3顆半....就會上軟便而且很好上~還很多很臭= =

儐媽咪:我不太確定耶~我吃了好幾瓶是都沒有問題~你的問題我建議你打去公司詢問看看比較保險喔~^^

黑豬媽媽:有!我!(舉手)真的很討厭~我就回她說~我不需要靠你的減肥要我就瘦了快20公斤!他又回我說"如果遇到停滯期可以吃他的藥"真的很白目!說這麼明他還不懂嗎?= ="很討厭!

伶玲媽咪:妳那ㄍ藥ㄛ~建議你不要吃了或是請他在改藥!吃了會吐就不對喔!!小心點~如真的想藉由中醫減重.去給合法中醫師看診比較好ㄛ~災摸?!不要亂亂吃~

ElinorWang:不得不說~如果妳老公真的捨不得妳減重~妳就乾脆就保持這樣唄~妳老公對妳好好喔~帶你去吃好料的~(羨慕)妳埋線才8針ㄛ?!我手臂+肚子+大腿就已經快30針勒@@吃豆就對了~(豆皮太油不能吃--->醫生說ㄉ@@我愛豆皮說)

儐媽咪:吃太多會絞痛喔!!像烙賽一樣痛@@我是去藥局買1290~不過我好像買貴~睿&瑜的梅媽好像在MOMO買很便宜ㄟ~PCHOME是不是也有賣啊??

mei♡mika~歡迎阿~

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一周報告~本周是第5周~~~

這一周媽咪們似乎都很忙碌~也有可能是太冷了~早早就睡~^^

有幾位媽咪都缺席~

沒關係~下一周大家就要積極嚕~

離過年就要開始倒數了~我們要更加互相鼓勵警惕自己!!!!!!!!!!!!!!

祖亨媽媽:大姨媽又要來報到啦~~一整個停滯@@

12/8 73.1

12/9 73.2

12/10 73.1

12/11 73

12/12 72.8

12/13 72.9

12/14 73.3

第一周(76.2->75.9)-0.3

第二周(75.8->75.2)-0.6

第三周(74.9->73.9)-1

上禮拜:(74.6->72.7)-1.9

最新進度:(73.1->73.3)+0.2

總進度:-3.3

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黑豬媽媽:

12/8 93.5

12/9 93.4

12/10 93.2

12/11 92.8

12/12 94.1

12/13 93.7

12/14 93.7

第一周(95.8->95.9)+0.1

第二周(95->93.6)-1.4

第三周(93.2->93.7)+0.5

上禮拜:

最新進度:(93.5->93.7)+0.2

總進度:-2.1

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伶玲媽咪:

12/8 60.1

12/9 60

12/10 60.9

12/11 60.9

12/12 60.6

12/13

12/14 63

第一周(63->62)-1

第二周(62->61.9)-0.1

第三周(61.8->61.7)-0.1

上禮拜:(60.8->60.2)-0.6

最新進度:(60.1->63)+2.9

總進度:0

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儐媽咪:

12/8 62.5

12/9 62.5

12/10 62.5

12/11 62.8

12/12 62.2

12/13 61.8

12/14 62.6

第一周(64.7->63.5)-1.2

第二周(63.5->62.8)-0.7

第三周(62.6->63)+0.4

上禮拜:(62.5->62.8)+0.3

最新進度:(62.5->62.6)+0.1

總進度:-2.1

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ElinorWang:

12/8 82.4

12/9 82.6

12/10 82.8

12/11 82

12/12 81.8

12/13 82.6

12/14 82.2

第三周(83.8->82.8)-1

上禮拜:(83->81.8)-1.2

最新進度:(82.4->82.2)-0.2

總進度:-1.6

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睿&瑜的梅媽&小敏媽媽~下禮拜要記得上來唷~^^~

這禮拜成果不盡理想...包括祖亨媽我都沒有很努力~

很該打 我希望下禮拜開始大家都能積極一點!!!!!!!!!

ElinorWang :

那個塑身衣我有買!!!!!沒啥感覺~脫了還是一樣@@所以才去中醫埋線~

胸圍原本39D 現在35D

腰圍原本37" 現在32"

屁屁原本44" 現在39"

大腿原本27" 現在23"

小腿原本16.5" 現在15"

手臂原本15" 現在13"

埋線真的有差!!!!!飲食控制+埋線

非廣告!!!經驗談~~

12/16(四)73

12/17(五)72.8

中餐:吃半個甜甜圈(大姨媽~妳讓我好想吃甜的唷)+桂格美味大燕麥片

下午茶:咖啡牛奶數口(不敢喝太多)

晚餐:清炒高麗菜1份+金針菇菇湯+幾條燕餃+1份雞腿肉

進度很些落後~

開始在擔心過年前是不是可以達到目標65公斤...

這幾天天氣好冷 +上大姨媽來嚕 就特別想吃甜的

婆婆去costco買了一箱"松露巧克力"給我吃~~~啾感心。。。。

但我的心在滴血~DEAR阿母阿~您知道我在減肥嗎????(松露巧克力!您真是入口即化!!真X媽好吃)

我的阻力是美食當前<-----罪人是我老公+1000000000000000

他會用這招"老婆!!!你不吃我也不要吃了(>_<)"

***ElinorWang***我們一起加油啦!!!!!!

那我也來PO個變胖前~~(結婚前吧我記得)166 體重約62左右

http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=view&mid=525867&folderid=3305274&fid=90235959

生完小孩變胖後~體重91.9 我的小腿有夠粗!當時穿的約子是買腿圍加大44公分左右~穿起來還很緊@_@

http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=view3&mid=525867&page=1&folderid=3305274&fid=85296658&z=F

現在體重72.8

http://www.babyhome.com.tw/album.php?op=view3&mid=525867&page=4&folderid=3305274&fid=90236044&z=F

媽咪們也可以來po po看~好玩耶~~

p.s羊肉爐~~我好想念您~

(原作者於 2010-12-18 01:48:17 重新編輯過)

12/19(日)72.1

12/20(一)72.3

中午:金針菇菇清湯一大碗公+米漿(快過期了咩@@)

晚餐:清炒大豆苗+甘蔗雞數塊+菜心清湯一大碗+清炒綠花椰

飯後水果:1顆半金黃奇異果(酸死人不償命)

p.s

是阿 是阿~~

星期日吃太好 都是吃高熱量的東西..

我想想吃了什麼?

睡到下午去竹林寺拜拜吃了2跟香腸+一些鹵素雞素豆乾+數顆地瓜球+3.4塊爆米花 晚上跟朋友聚餐 喝ㄌ一壺桂圓紅棗茶+老公吃剩的焗烤雞柳飯..

好啦~報應來了@@多了0.2的大便= =

奇怪怎麼老是無法達到自己的要求???!!

生活作息就已經固定~

每天等老公下班再回婆家吃飯 等他下班到家都已經8點

變成都太晚吃 就算吃得少 超過7點吃飯就是不好瘦@@"煩死人了~

好了~月經快過了~我要開始我的減肥黃金期.....

好好把握啦~下禮拜複診可以有更好的成績出來~

瘦一點去101跨年 哇哈哈哈哈哈哈哈....

媽咪們 有要去跨年嗎??

最近忙著整理家裡...年前大掃除~~~~

晚點上來整理結果嘿^^

好寶貝..我以為您失蹤勒^^

一周報告~本周是第６周~~~

最近祖亨媽太忙了　都沒有好好管理～真是蒐哩啦～

這禮拜成果似乎還不是很優捏～

可惡的冬天！可惡的生理期～可惡的火鍋～吃到飽～＠＠”

不過最終還是得怪自己。是自己意志力不夠堅定！

怪不了別人怪不了美食～都是自己！！！

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祖亨媽：

第一周(76.2->75.9)-0.3

第二周(75.8->75.2)-0.6

第三周(74.9->73.9)-1

第四周(74.6->72.7)-1.9

第五周(73.1->73.3)+0.2

最新進度：(73.2->72.7)-0.5

總進度:-3.5

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

黑豬媽媽:不見了～黑豬媽咪～～～～～

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

伶玲媽咪:

第一周(63->62)-1

第二周(62->61.9)-0.1

第三周(61.8->61.7)-0.1

第四周:(60.8->60.2)-0.6

第五周:(60.1->63)+2.9

最新進度(62.2->62.4)+0.2

總進度:-0.6

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

儐媽咪:

第一周(64.7->63.5)-1.2

第二周(63.5->62.8)-0.7

第三周(62.6->63)+0.4

第四周(62.5->62.8)+0.3

第五周(62.5->62.6)+0.1

最新進度(62.2->62.2)0

總進度:-2.5

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

ElinorWang:

第三周(83.8->82.8)-1

第四周(83->81.8)-1.2

第五周(82.4->82.2)-0.2

最新進度(82.2->79.8)-2.4

總進度:-7.6

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

睿&瑜的梅媽：

第一周(75.5->73)-2.5

第二周(74.1->73.1)-1

第三周(72.8->72.1)-0.7

第四周(72->72.7)+0.7

第五周

最新進度(72.7->72.2)-0.5

總進度:-3.3

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

小敏媽～～～妳也不見～～

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

mei♡mika：

我下禮拜滿一周在幫妳做整理嘿～

對嚕～媽咪住哪裡？身高？

祖亨媽要做資料～

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ElinorWang 我要跟你一起粗了～妳好厲害喔～

一禮拜瘦2.4 嚇屬倫啦～

儐媽咪：

睿＆瑜的梅媽好像在ｍｏｍｏ買很便宜耶～

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12/22(三)72.5

12/23(四)72.2

中餐:白花椰排骨湯一大碗公+一杯無糖咖啡

下午茶:偷吃兒子的孔雀餅乾約莫5片(找死 )

晚餐:回婆家粗飯(今天是慶祝啥嗎?公公婆婆準備了肯德基爺爺大餐?!OH～MY GOD!!!)

於是乎～我吃了２個蛋塔＋１支雞腿＋一份清炒小白菜＋１晚玉米蛋花湯

月底如果沒減到７０～我會很慘＠＠進度整個大落後啦～

＊～聖誕快樂～＊☆ｍｅｒｒｙ　Ｘ’ｍａｓ。。☆