對小麥,蛋白,牛奶,玉米,黃豆過敏, 只有米食可吃...

八月初,終於帶姐姐去做IgG的過敏源檢測,

發現西式飲食常用的小麥跟牛奶,蛋白,玉米,姐姐都有過敏反應

連黃豆也不行,至於常見的甲殼類海鮮就甭說了,反應更強

但這幾種過敏食物看下來,

發現一堆東西都不能吃,

麵包,蛋糕,麵條,優酪乳,優格,豆腐,豆漿,豆花,起士....

實在很擔心這樣姐姐的鈣質及蛋白質不足,而且姐姐又不愛吃肉...

(連奇異果,海帶也有稍微程度的過敏反應)

哇,真是夠煩人, 光是準備她的三餐就讓人頭大

雖然也沒有再惡化, 但就只能維持某程度的"好",沒事依然這兒抓抓,那兒抓抓, 傷痕依舊清晰可見

益生菌甭說了, 吃了兩三種牌子, 也沒用,

目前姐姐都只能靠低敏飲食來控制,

但看她從年初的白白胖胖,

到現在高高瘦瘦,肋骨條條清晰可見,

不禁懷疑, 這近半年的低敏飲食,真的ok嗎?

(三月起,對上面的過敏食物就很少吃,牛奶及蛋相關產品也都不碰)

不知這兒有沒有營養師的媽媽,可以給我一些建議嗎?

建議自己做水果酵素,省錢又健康.我們全家都喝.其實有很多身體的問題都只是酵素攝取不足而已!

水果酵素的作法~32罐~甜菜根、青木瓜、青鳳梨加強版~DIY圖解

http://www.wretch.cc/blog/sunpeer/28036303&is_shared=1

酵素能治病的六種作用 ~ 摘自醫學博士森田義雄的報告

1.整備體內環境 --- 這項作用是使體內血液呈弱鹼性，清除體內廢物，保持腸內細菌平衡、強化細胞、促進消化、加強抵抗力，保持各方面平衡。

2.抗炎作用 --- 發炎是部分細胞受傷的部位，細菌築巢生長，治療發炎，是酵素搬運白血球，使白血球功能良好，給予受傷的細胞力量。

3.抗菌作用 --- 酵素可以促使白血球殺菌，另外本身具有抗菌作用能殺死細菌。另一方面，也有促進細胞新生的作用，故可從根本上治病。

4.分解作用 --- 酵素的重要功能，可清除患處或血管中聚積的廢物，恢復正常功能，還可以幫助消化、吸收食物。

5.淨化血液 --- 把血液中的廢物排出體外，分解發炎病毒，分解造成酸性的膽固醇，使血液呈現弱鹼性，永保血液循環暢通。

6.細胞新生作用 --- 能促進細胞新陳代謝，增強體力，促使遭受破壞的細胞新生。任何病患都一樣，要治療身體必須靠基本的自然治癒力，特效藥的抗生素可以殺死病菌，卻不能生新細胞。

酵素有以上六種作用，這些促進作用是酵素的媒介作用使然。這些作用不是個別發生的，而是一起發生的，因此作用時間與一般藥品不同，需要一些時日。但是能根治，不是只治療一個疾病，而是醫治整個身體。

我不是營養師.

恰巧孩子跟妳家女兒有相同的情況, 或許我們可以交換些心得.

您可以留言給我.