月子沒做好嗎??

我是剖腹的

就膝蓋酸.背部酸

背部酸會不會是麻醉的關係

我生完坐月子的時候還不會膝蓋酸.

現在產後3個月慢慢覺得膝蓋酸酸的

是月子沒做好嗎?

我也是~ 跟媽咪你一樣!!

其實都有可能~!!

我前陣子膝蓋酸到大痛.

跑去看中醫~

結果他說..可能是月子沒做好~還有體重太重ˋ

剛生完膝蓋一時之間承受不住~(落差大)

最好~從飲食習慣(忌重鹹ˋ重口味)慢慢改善~

最重要的是,要減肥~以減輕膝蓋的壓力

聽完就有點小尷尬~= =||

因為我真的胖太多了~ 哈哈