我也是生完小孩才有便秘問題,小凡媽咪的方法比較省錢又健康可以試看看唷!!另外蘋果媽咪分享的,也不錯,只是有人說喝塩巴不是不好,我也不知道,我都沒加很多,我家哥哥常因為便秘掛急診,用蘋果媽咪的方法就每天很順了,但要多喝水哦!!
我也同意小凡媽咪說的方法喔^^
多喝水真的很重要~
我的便秘問題是從懷孕之前就有的
所以到懷孕的時候又更嚴重~
只好尋求排便飲品的幫忙
因為喝排便飲品的時候 也會一直多喝水
才解決我便秘的困擾
要不然肚子又痛 肚子裡的北鼻又不乖
真的是很煎熬呢!
我說的排便飲品叫做樂可纖
這是我拍的圖片 可以看一下他的包裝http://www.clafy.com/images/001994ziz.jpg
論壇好像有討論過喔
我覺得效果不錯
所以持續的有再喝~
不過不知道每個人的情況會不會不同
擔心的話可以先查查看別人的評價喔^^
(原作者於 2010-09-08 04:57:03 重新編輯過)
(原作者於 2010-09-08 04:59:40 重新編輯過)
我是懷孕的時候也是便秘了一陣子很不舒服
所以就爬文找尋解便秘的產品
後來也是跟小雨宣一樣選擇樂可纖
樂可纖是天然的水溶性纖維素 可以促進腸胃蠕動
效用蠻溫和的 也不會不舒服和拉肚子
建議你可以試試看囉!