關於基礎體溫的疑問~這樣算高溫嗎~?

晚上量測的不能做憑據

聽醫生說是 早上量才准，而且要在睡前不能喝太多水，避免半夜起床尿尿，早上測量時間要固定，如固定6點，且早上在還沒起床前及講話前量，這樣才準。