每次擠奶 最多只有兩次奶陣
第二次還是可遇不可求 ~ 有時有...有時沒有
之前有看到一位媽咪分享奶陣的方法
不過我之前試了完全沒有用
就在前幾天
突然想到 ~ 不然在試試看好了
結果 ~ 現在已經用了這個方法第三天了
效果超好低～ 幾乎每次擠奶都有四次奶陣
所以 ～
雖然有媽咪ｐｏ過了
但我還是想要分享一下 ～
雙手打開 ～ 手心向內 與ㄋㄟ ㄋㄟ 平行
開始用手心 親親的碰觸奶頭 （畫圓）
大概一分鐘後
在用大拇指與食指 親親的掐住奶頭
親親的捏 一樣畫圓
之後 ～ 就會有奶陣的感覺 ！
有時候可能會沒有奶陣的感覺
但是只要用以上的方法到 " 奶頭有變軟 "
擠奶時一樣會有奶陣
還有 ~
我用這個方法之前
我會先用大拇指按摩一下胸部
在把手用成手刀的方式
大力的剁 我的胸部
這樣會比較多 ~ (這純粹自己的方法 參考參考)
ｐｓ 因為我有開始吃卵麟脂 不知是不是這個原因擠奶比較多奶柱
分享給各位媽咪 ～～～～～
(原作者於 2010-06-16 15:12:48 重新編輯過)
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to ss77
手心向內 貼著乳頭 輕輕的畫圓
---->>> 輕輕貼著就好了 有 "點到" 就可以 整個手掌畫圓
(有點像我們瘀青 在揉的感覺一樣 只是接觸面不用那麼大)
之後
在用大拇指與食指 親親的掐住奶頭
---->>> 這時候就用手指頭 輕輕的 " 搓 " 乳頭 也是點到為止
整個過程動作都要輕輕的
就會有奶陣的感覺
或是乳頭變軟也可以
只要還有奶 用這招都有效
我後來發現
只要用你的大拇指 跟 食指
輕輕的 掐住乳頭
然後再輕輕的
" 搓 " 和 " 掐 " 就可以了
ps : 不好意思 我可以在解釋清楚一點
但有點.... A
就是像我們再跟老公做功課的時候
不是都會摸 ㄋㄟㄋㄟ嗎?
像這樣刺激乳頭
(不好意思 希望這樣不會太色情 一時想不到貼切的說法)
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