我家女兒這個月的27日就滿1歲了
現在睡眠時間,一天頂多12小時
白天約2-3小時
晚上約9-9.5小時
我不太知道這樣夠不夠
還有,不知是否因為年紀關係
現在早上都比較早起
通常晚上都是9點就睡了
早上起床時間比較不固定
不過大都落在6點到7點之間
很少超過7點
可能因為我跟老公很早都要出門
加上他從出生以後的第一餐都是在6點喝
之後才改成7點
最近往往不到6點半就起床了
現在早上我不用擠奶
打算睡到7點再起床
結果,女兒就是會這麼早起
假日也不例外
看她的樣子就是很想睡阿
但是時間到,就是會起床
有沒有什麼方式可以讓我女兒睡到7點以後再起床呢
每次起床就是想要站起來在床頭玩
我都無法賴床....
請大家幫忙
謝謝