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育兒．持家．愛自己
目前懷孕3個月
但是從懷孕初期就容易感到疲累,白天常常昏昏欲睡,晚上大約八九點就開始呵欠連連想睡覺,該補充哪些營養或飲食如何調整,才能改善目前容易疲勞的情形呢?請各位媽媽給我ㄧ些建議^^謝謝大家~~
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