2/12才滿月 現在正在坐月子
一天300到400應該夠了吧 除非你要儲存糧食
我沒有上班 所以都直接親餵 到了晚上才瓶餵 因為可以撐久一點
baby都在睡覺 所以我都是等他醒了才餵 沒有定時間
月子餐真ㄉ會膩 不過我現在還是持續在吃
媽咪們都多久幫BABY換一次尿布 半夜會撐比較久嗎
看著BABY一天天的長大 越來越有成就感
剛抱回家很多衣服穿都太大件 現在已經滿3w那些衣服都剛剛好
小孩真ㄉ長很快 才20天(我媽一直提醒我 不要買衣服 撿別人的就好)
TO Lovedeli
媽媽餵的背巾現在就可以用了喔
前幾天朋友送我一條 本來打算等我兒子大一點再來用
TO
miya小雅
妳好厲害 親餵藥怎麼定時 萬一BAYB一直哭怎麼辦
我生到現在沒有一天睡超過3小時 真的好累(下星期5才滿月)
所以晚上我就用瓶餵 但BABY還是2個小時會起來
到底該怎麼辦才好
◎新生兒一覺到天亮,其實很危險
新生兒的呼吸系統尚未成熟,不能有深沉的睡眠,這樣會忘了呼吸,而有睡眠呼吸中止的危險。
頻繁的夜奶,其實也是為了保命。寶寶跟媽媽睡在一起,媽媽呼出的二氧化碳,會刺激寶寶的呼吸動作!
媽媽在哺乳的同時,因為荷爾蒙分泌的關係,其實也在休息。不用擔心中斷的睡眠,會讓媽媽累壞。這是人類演化這麼久而來的機轉,很微妙。
據研究,全世界有44%至75%的媽媽是與小孩一起睡的。母嬰同眠最常見的形式是,寶寶挨著媽媽身邊睡在同一平面上。這樣對寶寶同時有觸覺、聽覺、嗅覺、視覺的刺激,與媽媽的互動。
在美國有兩間醫學院的睡眠研究中心,針對寶寶與照顧者的睡眠,已經做了20年的研究。
◎歸納母嬰同眠,對媽媽來說,短期的益處包括:
●睡得較多、對睡眠的品質較滿意。
●對寶寶的生理反應較敏感。
●較有能力解讀寶寶釋放的任何訊息。
●奶量較充足。
●泌乳激素濃度較高,延長產子間隔。
●能很快呼應寶寶的需求。
●對上班族媽媽來說,有較長的親子相處時間。
◎對寶寶的益處包括:
●增加母奶量。
●增加寶寶睡眠的時間。
●較少哭泣。
●對媽媽溝通的敏感度增加。
●淺眠時間較多,但就年紀來說,是適當的。
●心臟跳動次數增加。
●減少睡眠第3、第4期發生呼吸中止的次數。
●清醒時,表現較佳。
這些寶寶的年紀是11至15週大,寶寶挨在媽媽身邊睡,晚上平均約1.5小時要喝一次奶。母嬰同眠,彼此在生理與行為上,是互相影響的。雖然醒來的次數較多,對寶寶來說,可能就是這樣降低了呼吸中止發生的機率,對媽媽來說,雖然睡眠一直中斷,可是統計起來,媽媽感覺「睡得好」與「睡得飽」的比例卻遠遠多於母嬰分眠的媽媽。
母嬰同眠時,媽媽與寶寶睡眠是同步的,也就是寶寶醒來要喝奶時,媽媽也醒了。
(作者為婦產科醫師,目前為全職媽媽)
轉貼自:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/100207/78/206cx.html
看完這篇覺得其時熬夜餵奶其實沒有比懷孕前熬夜還要累
回應樓上的媽咪
我家DD現在已經一個多月 我都是12點瓶餵(120cc) 之後換尿布陪他玩一下 然後1點開始睡 幾乎都可以撐到5點 但我都快要2點才睡結果還是睡眠不足
請問各位媽咪 如果baby哭的話 會馬上抱他嗎 如果沒有最久都讓BABY哭多久呢?
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