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育兒.持家.愛自己
最好不要生食海鮮,因為可能會有寄生蟲之類的..
盡量不要吃生的東西
處理不好的話有細菌
懷孕期間我是儘量不吃生的,
杏仁茶是等過了三個月之後,比較穩定才有喝,
但是一天也不超過一杯(約300c.c),
因為杏仁茶可以保護氣管,比較不會感冒。
如果沒記錯的話
在中醫來說
杏仁--屬性滑胎
所以別吃太多囉
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