母乳好像嚴重不足...該怎麼辦?

bb出院3200..滿月4000...這一個月我都是餵母奶~很努力的在餵!!

剛滿月沒有多久...

可是總覺得他好像吃不飽~喝了~過一下子又要喝~常常喝到睡著!

可是有的時後又能睡很久...

這兩天晚上餵他~都一直哭= =好像都吸不到奶~

我老公跟我婆婆都一直叫我泡牛奶給他喝...最後我還是有泡給他喝= =

因為覺得他好像一直喝不到奶..在使性子...

我今天有用吸乳器擠才擠出30c.c.而以....

現在胸部都沒有什麼在脹奶..胸部都軟軟的...也沒有硬塊...

今天有ㄑ抓發奶茶回來喝希望能追奶...

大家有沒有什麼方法能使奶量多些...

我都親餵..餵完也沒有說再擠出來...然後想說沒有脹奶..所以也沒有在按摩跟熱敷...這樣是使我奶量不足的原因ㄇ?

因為想要餵久一點...不然怕到冬天...大女兒會容易感冒...怕會傳染給小的!!

第一胎因為吃到人參跟韭菜所以就還沒滿月就沒奶了...

請大家教教我吧...一直會人覺得我沒奶...心情很差><

是因為我胸部小的關係ㄇ><

我上胸圍94..下胸80...只有b而以...

我有點想放棄餵母乳了...還要再顧一個快3y的妹妹...他又常常在吵dd...dd又好像喝不飽常常在哭...

今天中午搞到快3點才吃東西((中途以經有泡些牛奶給他喝了))一放嬰兒車就哭...

本來在煮發奶茶....(2點多的時後煮的)可是dd一直哭~一直專心在哄他~跟mm...結果就忘了我在煮東西...

是一直到3點多的時後我聞到燒焦的味道才想起= ="

鍋子都燒乾了....還一大片燒焦-.-+

害我真的萌生放棄的念頭了~"~

雖然很想餵~但沒有堅持下ㄑ的動力...婆婆不支持...老公也覺得我的奶水不夠dd喝飽....

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昨天打電話ㄑ母乳專線...跟他們聊一聊...讓我有繼續下ㄑ的動力了...

喝的發奶茶也有效果了...昨天喝完....脹奶了...

雖然沒有脹到很難過...但最起碼讓我對自己的奶水量有信心了!!

再來...就是把自己當成聾子....婆婆說的話...把他當作沒有聽到!!

或許是我還沒辦法適應一次帶兩個小孩...作月子的時後~在娘家...姐姐偶而可以幫我顧...晚上爸忝也會幫我顧mm...我也不用做什麼事情~

現在回到家...面對自己一個人要顧兩個...還要做家事...壓力太大...

我會努力調適自己的!!

謝謝各位麻麻!

我會努力的!!