糙米飯或五穀飯,要煮的好不好吃!其實是要因人而異ㄋㄟ!但因為那會比一般白米飯還要"硬"!所以煮時可以多加一點點的水,例:本來要6碗的水,妳可多放一碗!!
小朋友如果還小,妳可以煮成粥,給他們吃喔!避免他們咬不爛而消化不良!
ps:在煮飯前,妳可以加一些像香菇或是一些蔬菜到裡頭,讓電鍋一起煮熟!這樣就會變成像炒飯一樣好吃的飯嚕!!
我的經驗是 糙米要泡兩個小時以上
你可以先洗好 加好水(大約比白米多一丁點就好) 等兩小時以後再放到電鍋煮. 或是用壓力鍋去煮滾後五到十分鐘, 關火去悶到安全閥下降,也很好吃.
我最近買Sanyo(三洋??)的電鍋 有煮糙米的設定(煮的時間較久, 水也比白米多一點點) 也不用先泡 煮起來真的很好吃, 本來是要買象印牌的 不過Sanyo的便宜一些 功能好像也一樣.
若你家孩子像我家兩歲以上, 這樣煮出來的糙米他們也會很喜歡吃的, 吃起來甚至像油飯一顆顆的, 比白米好吃.