鼻子過敏可以吃什麼改善嗎?

我家女兒目前8歲

發現他鼻子過敏的狀況越來越嚴重

每天早上起床一定都會打噴嚏

一整天幾乎都看他在揉或摳鼻子

問他怎麼了

他都說鼻子很癢.但是又沒有鼻屎

加上他黑眼圈很明顯

可能是換季又開始過敏了

想請問有媽咪知道吃什麼可以根治嗎?

或者台中哪有專門看過敏的醫生能介紹嗎?