冬粉熱量到底高不高阿?

小紅帽 2008-08-06 16:14:02 版主 31K

如題，想用冬粉代替米飯減肥，上網看50g(一把)就170卡,那二把不就340卡= ="到底冬粉熱量高嗎? 冬粉熱量到底高不高阿?_img_1 　

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於2008-08-06 16:55:43 補充發言

謝謝媽咪們的回答,我可以放心食用了。

於2008-08-07 09:24:04 補充發言

我都冬粉都拌水煮鮪魚罐頭一起吃呢，冬粉下水前要放一些鹽，這樣比較有味道。我也是一次都放二把冬粉，可以撐一整個下午還不錯哦！

小紅帽 2008-08-11 08:38:49 #

加泡菜口味不錯哦!且韓國泡菜熱量不高，可視同青菜熱量，但因為它是加了辣椒,不論視覺亦或者口感都帶給人一種刺激的觀感,一旦吃了容易開胃上癮。

韓國泡菜的功能:泡菜中具有蔬菜和補助材料含有多種維生素,礦物質等各種各樣的營養成份.泡菜是以蔬菜為主之低熱量食品,是有益健康之低熱量食品,含有豐富的植物性纖維,能幫助消化的最佳天然食品.乳酸菌的作用:泡菜在發酵過程中,所增加之乳酸菌,像優酪一般,能幫助維持消化功能. 冬粉熱量到底高不高阿?_1F_img_1