經驗分享--我個人便秘的剋星：黑棗汁

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=1816977&bid=8&r=

這是我之前開的話題～

話說因為便秘真的很嚴重

上次產檢就請醫師開藥了

醫師開的是一顆台產複方的藥～

查不到等級@@".....所以吃的有點不心安

不過老公說婦產科開的應該沒問題....

不心安不是重點！重點是連吃了三天，肚子一直在絞～就是便不出來T_T

有便意，但是就是出不來..出來的只有被越擠越大的痔瘡！感覺很痛苦！

不知道是因為複方藥裡面只含有少量的Dulcolax..不夠力？！

還是懷孕便秘加劇？！

我孕前便秘時，需吃到兩顆Dulcolax才會有效～

所以可能醫師開的這顆孕婦吃的對我太無力了

上次那個話題，有媽咪提到的一些方法

果寡糖：我買來試過～不到三天已經一瓶喝光--沒用！

黑棗汁：那版媽咪提到義美的～但是離我家很遠！又說很常缺貨！所以一直沒有過去...

梅精：我泡很濃！早上一起來就喝..想到也喝--沒用

水果（黃金奇異果、鳳梨、香蕉）：沒用

蕃薯：越吃越脹！

太陽牌加州梅：一天吃10顆都沒用～吃到很想吐倒是真的T_T

乳酸菌：沒用！

藍綠藻：沒用！

我自己另外也有試啤酒酵母，也是沒用

這幾個禮拜

我只能靠灌腸解決

因為查很多資料都說灌腸對孕婦不好，易造成宮縮～

但是又真的不灌出不來！只好減少使用頻率

所以我大概一禮拜灌一次～當然，積一禮拜的廢物是很痛苦的

到最後幾天肚子真的很脹！

而且就算用灌的，也都出來的是顆狀硬便

之前都吃好市多的纖維粉

不過台中高雄都大缺貨，所以好久沒吃了～

我禮拜二上去台北

中午在sogo復興店超市看到黑棗汁，一罐32oz，約900多cc

馬上買來喝了約300cc～

結果禮拜二晚上肚子就開始很有蠕動的感覺

禮拜三一早，我起床也有再去喝一杯約150cc～

禮拜三中午難能可貴的自然軟便就出來了！！不過量很少

但是剛剛我又有自然的解出不算少量的軟便！

因為我女兒會跟我搶來喝！禮拜二晚上喝了一大杯約300cc

結果也是習慣性便秘的她昨天晚上拉肚子～～呵呵^^"

其實黑棗汁不好喝！

不過因為口味跟好市多兩年多前有在賣的黑梅汁味道一樣

我女兒從小也常喝這個解決"便事"，我想可能是口味熟悉！所以她一直說好好喝～

不過一罐不便宜～我買的時候特價299

我打罐子上的電話問代理公司可不可以直接訂購

結果還比sogo特價來的貴>"<

相信有孕期便秘情形的媽咪應該很不少

因為我剛剛自然的解出軟便，真的很感動~~~

趕快上來分享給媽咪們！

對我而言真的是我便秘的剋星...有困擾的媽咪可以試試看！

謝謝提供~

我之前也是有去生機飲食店買黑棗汁,

也覺得很有效,

後來在網路上訂惠X的黑棗精華露,天啊...這個才叫難喝...

媽咪 ~我去你家留言了趕快回覆我喔^^

我兩年前喝過惠x的～那時我沒懷孕

可是因為習慣性便秘..costco黑梅汁又停賣了，只能試試看這牌

可是我覺得沒有效耶！我女兒喝也沒效！

它的味道跟我在復興sogo買的味道比，偏淡很多！

復興sogo的那個味道跟costco黑梅汁真的比較相近！較濃～

不知道樓上媽咪是不是就是買到復興sogo賣的那罐

因為我打去它們公司問，他說只有鋪貨到特定幾間百貨

其他都是鋪貨到生機飲食店～

黑棗我也是大力推薦,因為我也試過很多方法最後發現黑棗精真的很好用

可能是因為體質的關係吧,我很容易便秘,就算吃了蔬菜水果也是

懷孕的時候便秘更嚴重,我看很多人都買活力媽媽他們的東西所以就去它們官網看

本來只是想要試看看,沒想到吃起來酸酸甜甜竟然可以改善這老毛病

老大可能遺傳到我的體質,也超容易便秘

如果太多天我就會泡水給她喝,喝起來味道還可以拉

不像其他媽咪說有難喝的味道,反倒是滿像飲料的

一罐黑棗能量飲大概能喝一個月

我怕小朋友把他當飲料喝,所以都有在控制喝的量

平時還是讓他們多喝水

謝謝提供唷~

下次來試試看..