困惱已久的刷牙觀念???

朱醫師你好:

一般人的觀念或書上的教導都是,起床後"先刷牙洗臉再吃早餐"

當然我的父母也不例外,從小也是灌輸我這樣的觀念

但是,我對這樣的觀念有點困惑???

刷完牙再吃早餐的話,那吃完早餐需要再刷一次牙嗎?

還是只要漱口就好,光漱口好像不能清乾淨殘留的食物渣吧...

可是,再刷一次牙的話,那不如就先吃早餐再刷牙就好啦!

麻煩朱醫師回答我的困惑,也讓我可以教導小朋友正確的概念

謝謝.