豐胸辦法~~~~~~

酒釀+按摩+豆漿大豆粉

我覺得都很有用

建議吃膠原蛋白喔！一般餵完會縮水跟膠原蛋白流失有很大的關係，懷孕跟哺乳胸部撐很大又"消風"，整個胸型都走山又縮小是很多女人的痛，我同事有吃膠原蛋白保養的都沒變型，有吃膠原蛋白真的肌膚彈性好，建議板媽試試漢耀－魚子膠原蛋白分子小好吸收、無腥味又熱量低，我同事吃這牌的效果很好，我吃皮膚也變很好，真的可以試試漢耀－於子膠原蛋白喔！

其實針灸、按摩這兩個都可以幫助讓乳腺暢通

但除了乳腺要暢通外，營養也要補充

不然胸部是不會自己長大的

像我自己有吃豐媚食品，月經走後會弄青木瓜四物補補

木瓜牛奶，山藥雞湯這些都很有用

最少要三個月，每天也要堅持按摩

我自己這樣半年多了吧，覺得很OK，天然食補是最好的。

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